Tijdens het zwemmen lig ik tot het keerpunt op de tweede plaats, maar dan moet ik de koploper laten gaan. Ik voel een beetje de dijbeenspier fsin mijn linker boven been en ik besluit om in het groepje te kruipen. Als 6e in 49.04 kom ik aan het land. Het eerste deel is goed gegaan, binnen de 50 minuten gezwommen.

Bij het fietsen rijd ik tot 35 km alleen, dan word ik ingehaald door een grote groep met alle favorieten erin. Mijn hartslag gaat omlaag en het tempo omhoog. Ik probeer nog een paar keer met wat sterke mannen weg te rijden, maar als Jan van der Marel en Menno Oudeman wegrijden vlak nadat ik een flink stuk op kop heb gefietst moet ik toch passen. In 4.29.15 kom ik binnen, ruim binnen de 4.35 die ik in gedachten had.

Guido Gosselink op de fiets in Almere.